Bí quyết giúp mái tóc khỏe và đẹp

Để có được một mái tóc khỏe mạnh, đẹp một cách tự nhiên bạn không nên bỏ qua những gợi ý sau:

 

1. Gội đầu đúng cách

Tránh để tóc bẩn, nó sẽ gây ra lớp nhờn khiến chân tóc trở nên yếu. Nên chọn loại dầu gội hợp với tóc. Để mái tóc được óng đẹp, nên gội với nước ấm và xả lại bằng nước lạnh.

2. Xả với dấm

Dấm giúp tóc bóng và mềm hơn. Sau khi xả bằng dầu xả bình thường, hãy mát xa tóc với một chút dấm và xả lại với nước lạnh.

3. Lau khô tóc nhẹ nhàng

Nên sử dụng khăn mềm để lau khô tóc. Đừng bao giờ chà xát tóc quá mạnh. Nếu cần sấy thì nên sử dụng nhiệt độ thấp và sấy xa tóc.

4. Nên cắt tóc

Bạn cũng nên lưu ý việc cắt tỉa tóc thường xuyên để loại bỏ những sợi tóc bị chẻ ngọn hoặc hư tổn. Bởi nếu không cắt bỏ những sợi tóc chẻ ngọn thì khi bạn quàng khăn hoặc đội mũ mùa đông, chúng sẽ vô tình tiếp xúc với khăn và mũ tạo ra ma xát khiến tóc bạn càng khô xơ, gẫy rụng và chẻ ngọn nhiều hơn.

5. Uống đủ nước

Không chỉ giúp làm đẹp da, nước còn cung cấp độ ẩm cho tóc. Vì thế hãy uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày.

6. Đắp mặt nạ tóc

Mặt nạ trứng và bơ rất tốt cho tóc. Sau khi làm ẩm tóc, thoa hỗn hợp lên tóc và ủ lại với mũ. Xả sạch lại tóc sau 2h, bạn sẽ thấy kết quả rất kỳ diệu.

7. Dưỡng tóc qua đêm

Các loại kem ủ tóc qua đêm có tác dụng rất tốt để phục hồi tóc hỏng, trẻ hóa mái tóc.

8. Bảo vệ tóc trước khi tạo kiểu

Nhiệt độ quá sẽ làm hại tóc bạn. Vì thế nên sử dụng serum bảo vệ tóc trước khi dùng máy là hoặc máy uốn tóc.

9. Chống nắng cho tóc

 Nên đội mũ khi ra ngoài trời để tránh tóc bị ảnh hưởng dưới ánh nắng gay gắt.

10. Tránh hóa chất mạnh

 Nếu thuốc nhuộm có chứa hóa chất mạnh như peroxide, clo, ammonia thì nên loại bỏ chúng ngay. Tốt nhất bạn nên dùng thuốc có thành phần tự nhiên.

11. Ăn để làm đẹp tóc

 Chế độ ăn cân bằng, tập thể dục đúng cách sẽ giúp tóc bạn bóng khỏe. Trong thực đơn hàng ngày bạn cần đặc biệt chú trọng đến việc bổ sung các loại vitamin như Vitamin E, B, C. Bởi chúng là những loại vitamin điển hình rất cần thiết cho sức sống của mái tóc. Nên sử dụng nhiều rau, trái cây và các loại hạt vì nó chứa nhiều vitamin làm đẹp tóc. Ngoài ra, nên sử dụng cá thường xuyên vì omega 3 trong cá giúp bổ sung axit béo. 

12. Chải tóc mỗi ngày

 Chải tóc nhẹ nhàng không chỉ giúp tóc bạn mượt mà mà còn có tác dụng mát xa, cải thiện lưu thông máu, kích thích sự phát triển của tóc.

Ngoài ra, bạn có thể chăm sóc tóc bằng tinh chất dưỡng tóc Plana Hair Tonic mỗi ngày. Với thành phần chủ yếu: Nước, Etanol, tinh chất Placenta, nước hoa hồng, chiết xuất rễ đậu, Peppermint…

Công dụng:
Dành cho tóc yếu, tóc xơ chẻ ngọn và có hiện tượng rụng tóc bất thường. Tinh chất Placenta tạo ra lớp tế bào da mới kích hoạt hô hấp da đầu và cải thiện mái tóc.Với các thành phần có trong gel giúp lưu thông máu tốt và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho da, gìn giữ độ ẩm da đầu để cung cấp nhiều dưỡng chất cho tóc.
Cách dùng:
Sau khi gội đầu xong nhỏ khoảng 5,6 giọt gel lên da đầu, dùng các đầu ngón tay để massgage thật kỹ da đầu.